Aerobics Mix

7 Feb 2022
 2 Rounds:
 5 x 100 RI:15 (odd: Fr, Even: Br)
 (25swim25fist25drill25swim)
 400 Pull (pads & buoy)
 6 x 50 kicks fins @ 1:15/1:30
 Odd: 25Fr25Fly
 Even: 25Fr25Ba
 
 100 Swim Down